Guide · Bolån
Extra amortera bolån 2026 — vad det ger, räknat på lagen
Senast uppdaterad 29 augusti 2026 · Varje uppgift kontrollerad mot lag (2026:226) om begränsning av bostadskrediter, konsumentkreditlagen (2010:1846), prop. 2025/26:119, Skatteverket, Finansinspektionen, Riksbanken, SCB och Pensionsmyndigheten
Den vanligaste beskrivningen av extra amortering är att den ger en riskfri avkastning lika med bolåneräntan. Det stämmer, men det är den mindre halvan av vad som faktiskt händer. Den större halvan står i 7 § i den nya lagen: amorteringskravet räknas inte på skulden du har kvar, utan på det högsta kreditbeloppet efter den senaste värderingen. Kronbeloppet du måste betala ligger alltså stilla hur mycket du än amorterar — ända tills belåningsgraden passerar 70 procent, då det halveras, och 50 procent, då det upphör.
Extra amortering är därför inte bara en ränteplacering. Den är det enda sättet att flytta fram det steget, eftersom nämnaren i belåningsgraden — marknadsvärdet — är låst till värdet vid förvärvet och bara får skrivas om vart femte år. Den här guiden räknar på båda effekterna, med lagtexten, Skatteverkets faktiska 30/21-regel och SCB:s uppmätta bolåneräntor i stället för tumregler.
Det korta svaret
- Avkastningen är din nettoränta, inte din nominella ränta. Vid SCB:s uppmätta genomsnittsränta 2,78 procent på nya avtal i juli 2026 landar en ensam låntagare med 3 miljoner kronor i lån på 1,95 procent netto.
- Kravet faller i steg, inte gradvis. Minst 2 procent per år över 70 procents belåningsgrad, minst 1 procent över 50, ingenting därunder — och procenten räknas på det högsta kreditbeloppet, inte på skulden som är kvar.
- Prisuppgång hjälper inte automatiskt. Nämnaren är marknadsvärdet vid förvärvet. Omvärdering får ske tidigast fem år efter förvärvet eller efter den senaste omvärdering som ändrade beloppet.
- Bundet lån stoppar dig inte. Konsumentkreditlagen 32 § ger ovillkorlig rätt att betala i förtid. Ränteskillnadsersättning kräver bunden ränta och förbehåll i avtalet, och blir noll om jämförelseräntan stigit sedan du band.
- Lån utan säkerhet har blivit dyrare. Från 1 januari 2026 ger blancolån, kortkrediter och lån av privatpersoner inget ränteavdrag alls. De ska bort före varje extra bolånekrona.
- Det skärpta amorteringskravet är borta. Den extra procentenheten för bolån över 4,5 gånger bruttoårsinkomsten slopades 1 april 2026. Grundkravet 1 och 2 procent finns kvar.
Kravet räknas inte på din skuld
Från 1 april 2026 står amorteringskravet i lag (2026:226) om begränsning av bostadskrediter, utfärdad 5 mars och publicerad 11 mars 2026. Finansinspektionens föreskrifter och allmänna råd om bolån upphävdes 31 mars 2026 och lagen tog över. Två paragrafer sätter ramen för själva lånet: enligt 4 § ska kreditgivaren se till att belåningsgraden blir högst 90 procent när en bostadskredit lämnas, och enligt 5 § högst 80 procent när en befintlig bostadskredit utökas.
Amorteringskravet står i 7 §. Är belåningsgraden över 70 procent ska du amortera minst 2 procent per år, och är den över 50 men inte över 70 procent minst 1 procent per år. Under 50 procent finns inget lagkrav. Så långt är det som de flesta sidor skriver. Det som nästan ingen skriver ut är vad procenten räknas på.
Lagtexten, 7 §
”… ett belopp som motsvarar minst 1 procent av det totala kreditbeloppet när det var som högst efter den senaste värderingen (det högsta kreditbeloppet)”
Basen är alltså det högsta kreditbeloppet, inte den aktuella skulden. Amorterar du extra sjunker inte kronbeloppet i kravet. Det ligger kvar oförändrat tills belåningsgraden passerar en gräns, och då faller det i ett hopp.
Belåningsgraden i sin tur definieras i 2 § som det aktuella totala kreditbeloppet i förhållande till bostadens marknadsvärde. Täljaren är alltså aktuell skuld — den reagerar direkt på varje amortering. Nämnaren är trög: enligt 13 § första stycket ska kreditgivaren använda det marknadsvärde som gällde när bostaden förvärvades, alternativt värdet från en godkänd omvärdering.
Det ger en asymmetri som är värd att stanna vid. Ett stigande bostadspris sänker inte din belåningsgrad, eftersom nämnaren är låst. En extra amortering sänker den samma dag, eftersom täljaren inte är det. Extra amortering är därmed den enda hävstången du själv styr över.
Källa: Lag (2026:226) om begränsning av bostadskrediter, 2, 4, 5, 7 och 13 §§, samt Finansinspektionen om att lagen ersätter myndighetens föreskrifter från 1 april 2026.
Omvärdering: femårsregeln
Enligt 13 § andra stycket får en omvärdering göras tidigast fem år efter förvärvet, eller fem år efter den senaste omvärdering som ledde till ett ändrat amorteringsbelopp eller ett ändrat låneutrymme. Undantaget gäller när marknadsvärdet avsevärt förändras av en annan anledning än den allmänna prisutvecklingen på bostäder — en omfattande renovering är exemplet som lagstiftaren pekar ut.
Det innebär att den vanligaste förhoppningen inte håller: att bostaden gått upp i pris med marknaden räcker inte för att få kravet sänkt. Har du renoverat om kan det däremot vara värt att begära omvärdering före femårsdagen, eftersom en godkänd omvärdering både sätter en ny nämnare och ett nytt högsta kreditbelopp.
Källa: Lag (2026:226) 13 §.
Steget vid 70 procent är den verkliga vinsten
Ta ett vanligt fall. Du köper för 4 000 000 kr, lånar 3 600 000 kr och ligger därmed på 90 procents belåningsgrad, precis vid taket i 4 §. Räntan sätts till 2,78 procent, vilket var SCB:s uppmätta genomsnitt för nya bolåneavtal i juli 2026.
Amorteringskravet blir 2 procent av 3 600 000 kr, alltså 72 000 kr per år eller 6 000 kr i månaden. Det beloppet ändras inte när skulden sjunker. Först när skulden passerar 2 800 000 kr — 70 procent av 4 000 000 kr — halveras kravet till 1 procent av samma 3 600 000 kr, alltså 3 000 kr i månaden. Extra amortering handlar därför lika mycket om att flytta fram den dagen som om att spara ränta.
| Extra per månad | Når 70 % efter | Når 50 % efter | Skuld efter 20 år | Räntekostnad 20 år |
|---|---|---|---|---|
| 0 kr | 11,2 år | 33,3 år | 2 478 000 kr | 1 642 000 kr |
| 1 000 kr | 9,6 år | 26,2 år | 2 295 000 kr | 1 590 000 kr |
| 2 000 kr | 8,3 år | 21,7 år | 2 100 000 kr | 1 538 000 kr |
| 3 000 kr | 7,4 år | 18,6 år | 1 944 000 kr | 1 483 000 kr |
| 5 000 kr | 6,1 år | 14,4 år | 1 662 000 kr | 1 382 000 kr |
Vår egen beräkning. Antaganden: bostad 4 000 000 kr, lån 3 600 000 kr, ränta 2,78 procent fast genom hela perioden, amortering enligt 7 § på det högsta kreditbeloppet 3 600 000 kr, marknadsvärde oförändrat i nämnaren enligt 13 §, ingen omvärdering. Detta är inte en myndighetsuppgift. Verkligt utfall styrs av hur räntan rör sig och av bankens egna villkor.
Läs raden med 3 000 kr extra i månaden noga. Den flyttar 70-procentsgränsen från 11,2 till 7,4 år, alltså nästan fyra år tidigare. Från den dagen sjunker det obligatoriska beloppet från 6 000 kr till 3 000 kr i månaden. Du har alltså inte bara sparat ränta, du har köpt tillbaka 3 000 kr i månatligt kassaflöde nästan fyra år tidigare — och det är en effekt som ingen ränteberäkning fångar.
Räntebesparingen på 20 år är samtidigt blygsammare än rubrikerna brukar antyda: 159 000 kr på 720 000 kr insatta extra kronor. Det är precis vad man ska vänta sig när nettoräntan är knappt två procent. Argumentet för extra amortering vid dagens räntenivå är alltså inte räntan i sig, utan steget i kravet och den lägre risken.
Vid 50 procent slutar lagen bry sig — och skulden slutar sjunka
Under 50 procents belåningsgrad finns inget lagstadgat amorteringskrav. Det låter som ett mål, men det har en baksida som sällan skrivs ut: den som bara betalar det lagen kräver slutar amortera helt vid den punkten.
I exemplet ovan når lånet 50-procentsgränsen efter 33,3 år utan extra amortering. Skulden är då 1 998 000 kr, kravet blir noll, och därefter står skulden still. Ett lån som togs vid 90 procents belåningsgrad blir alltså aldrig återbetalat av lagen — bara nedbetalat till hälften av köpeskillingen. Vill du bli skuldfri måste du amortera extra, oavsett vad räntan är.
Många banker har egna amorteringsvillkor i kreditavtalet som går längre än lagen. Det är avtal, inte lagkrav, och det varierar mellan banker — vi anger inga siffror på det eftersom vi inte har kunnat belägga någon sammanställning. Kontrollera ditt eget avtal innan du utgår från att amorteringen fortsätter av sig själv.
Källa: Lag (2026:226) 7 §. Beräkningen av tidpunkten och restskulden är vår egen, med antagandena i tabellen ovan.
När amorteringskravet inte gäller dig
Innan du räknar på extra amortering är det värt att kontrollera om lagkravet över huvud taget träffar ditt lån. Fyra undantag finns i lagen, och de träffar fler än man tror.
Gamla lån
Enligt punkt 2 i övergångsbestämmelserna tillämpas 7 § inte på krediter som lämnats före 1 juni 2016 av ett kreditinstitut, eller före 8 januari 2019 av en bostadskreditgivare enligt lagen (2016:1024). Har du ett bolån från tiden dessförinnan, och inte utökat det sedan dess, finns inget lagstadgat amorteringskrav på det alls.
Särskilda skäl
Enligt 9 § får kreditgivaren, om det finns särskilda skäl under kreditens löptid, medge att kredittagaren under en begränsad period inte amorterar. Prop. 2025/26:119 anger arbetslöshet, längre sjukskrivning, föräldraledighet och dödsfall bland närstående som typexempel, och uppräkningen är inte uttömmande. Undantaget ska ses som tillfälligt och omprövas regelbundet av kreditgivaren, men kan i praktiken kvarstå under flera år. Någon maxtid finns inte i lagtexten.
Nyproduktion
Enligt 10 § får kreditgivaren medge amorteringsfrihet i högst fem år från tillträdet, om kredittagaren är den som först förvärvat bostaden. Det är en möjlighet för kreditgivaren, inte en rättighet för dig — och den femåriga pausen betyder att belåningsgraden står still under tiden medan räntan löper.
Utökning av lånet
Enligt 5 § ska belåningsgraden bli högst 80 procent när en bostadskredit utökas, mot 90 procent vid ett nytt köp. Skillnaden på tio procentenheter är avgörande för hur du ser på likviditet: amorterade pengar går bara att låna tillbaka upp till 80 procent, och bara om banken beviljar det.
Källa: Lag (2026:226) 5, 9 och 10 §§ samt övergångsbestämmelserna punkt 2. Typexemplen på särskilda skäl: prop. 2025/26:119 Utveckling av makrotillsynsområdet.
Vad en amorterad krona faktiskt är värd
Avkastningen på extra amortering är räntan du slipper betala, efter skatt. Skatteverkets regel för inkomståret 2026 är 30 procent skattereduktion på underskott av kapital upp till 100 000 kr, och 21 procent på den del som överstiger. Gränsen gäller per person och beskattningsår.
Två saker gör att schablonen ”70 procent av räntan” ofta blir fel. Underskott av kapital är räntor minus kapitalinkomster, inte räntekostnaden i sig — har du ränteinkomster eller utdelningar utanför ISK krymper underskottet. Och gränsen är individuell, vilket betyder att ett par med gemensamt lån har två gränser på 100 000 kr, medan en ensam låntagare bara har en.
| Lån och nominell ränta | Ränta per år | Skattereduktion | Netto, ensam | Netto, två låntagare |
|---|---|---|---|---|
| 2 000 000 kr, 2,74 % | 54 800 kr | 16 440 kr | 1,92 % | 1,92 % |
| 3 000 000 kr, 2,78 % | 83 400 kr | 25 020 kr | 1,95 % | 1,95 % |
| 4 000 000 kr, 2,78 % | 111 200 kr | 32 352 kr | 1,97 % | 1,95 % |
| 3 000 000 kr, 3,50 % | 105 000 kr | 31 050 kr | 2,47 % | 2,45 % |
| 4 000 000 kr, 4,00 % | 160 000 kr | 42 600 kr | 2,94 % | 2,80 % |
| 5 000 000 kr, 4,00 % | 200 000 kr | 51 000 kr | 2,98 % | 2,80 % |
| 4 000 000 kr, 4,50 % | 180 000 kr | 46 800 kr | 3,33 % | 3,15 % |
| 5 000 000 kr, 5,00 % | 250 000 kr | 61 500 kr | 3,77 % | 3,59 % |
Vår egen beräkning på Skatteverkets regel: 30 procent upp till 100 000 kr underskott av kapital, 21 procent därutöver, per person. Kolumnen för ensam låntagare antar att hela räntan är personens underskott; kolumnen för två låntagare antar att räntan delas lika. Övriga kapitalinkomster och kapitalutgifter är satta till noll. Räntesatserna 2,74 och 2,78 procent är SCB:s uppmätta genomsnitt för nya bolåneavtal i juli 2026; övriga är räkneantaganden.
Notera raden med 4 000 000 kr till 4 procents ränta. En ensam låntagare betalar 160 000 kr i ränta, av vilka bara de första 100 000 kr ger 30 procents reduktion. Nettoräntan blir 2,94 procent, inte 2,80 som schablonen ger. Ett par med samma lån hamnar däremot på exakt 2,80 procent, eftersom ingen av dem passerar gränsen. Det är en skillnad på 5 400 kr per år i skattereduktion mellan två hushåll med identiska lån.
Källa: Skatteverket, Belopp och procent inkomstår 2026 samt Avdrag för ränteutgifter. Räntenivåerna: SCB Finansmarknadsstatistik juli 2026.
Lån utan säkerhet ska bort först — regeln ändrades 2026
Den största förändringen i ränteavdraget på många år kom vid årsskiftet, och den vänder upp och ner på prioriteringen mellan dina lån. Skatteverket skriver att du från och med 1 januari 2026 bara kan få avdrag för ränteutgifter för lån som uppfyller krav på säkerhet och maximal belåningsgrad. Blancolån, överbryggningslån utan säkerhet, kortkrediter och lån av privatpersoner ger alltså ingen skattereduktion alls. 2025 var ett övergångsår med halva avdraget.
Konsekvensen är enkel att räkna på och svår att bortse ifrån. Ett bolån till 2,78 procent kostar en ensam låntagare knappt 1,95 procent netto. Ett lån utan säkerhet kostar hela sin nominella ränta netto, eftersom det inte finns någon reduktion kvar att dra av. Varje krona som går till att lösa ett sådant lån ger alltså en garanterad avkastning som är flera gånger högre än varje krona som går till extra bolåneamortering — och den bedömningen behöver inga antaganden om börsen.
Skatteverket uppger att cirka 5,8 miljoner personer betalade ränta under året och därmed berörs av de nya kontrolluppgifts- och avdragsreglerna. Har du haft ett litet blancolån liggande utan att bry dig, är det den posten som har blivit dyrast i din ekonomi det senaste året, oavsett att räntan på den inte har rört sig.
Källa: Skatteverket, Avdrag för ränteutgifter, och Skatteverkets pressmeddelande 3 december 2025 om att de nya reglerna om ränteavdrag påverkar 5,8 miljoner. Vilken maximal belåningsgrad kravet syftar på framgår inte av Skatteverkets text — se avsnittet om vad vi inte kan belägga.
Amortera eller fondspara — med siffror som går att spåra
Jämförelsen görs oftast mot ett påstående om att börsen historiskt gett 7 till 8 procent per år. Vi har inte kunnat belägga den siffran hos någon svensk myndighet och använder den därför inte. Det som går att spåra är Pensionsmyndighetens standard för pensionsprognoser, som utgår från 6,5 procent nominell avkastning för globala aktier och 2,5 procent för långa räntor, med ett inflationsantagande på 2 procent och en real kapitalavkastning på 3,5 procent före avkastningsskatt och avgifter.
På sparsidan tillkommer ISK-skatten, och där finns 2026 års viktigaste förändring. Statslåneräntan den 30 november 2025 var 2,55 procent, vilket ger en schablonintäkt på 3,55 procent av kapitalunderlaget för inkomstår 2026. Skatten är 30 procent av schablonintäkten, alltså 1,065 procent av kapitalunderlaget. Men från 1 januari 2026 är grundnivån 300 000 kr skattefri, och avdraget görs automatiskt i deklarationen.
| Sparhorisont | Insatt | Amortering, 1,95 % netto | Amortering, 3,20 % netto | Indexfond 6,5 % i ISK |
|---|---|---|---|---|
| 10 år | 120 000 kr | 132 000 kr | 141 000 kr | 168 000 kr |
| 20 år | 240 000 kr | 293 000 kr | 336 000 kr | 484 000 kr |
| 30 år | 360 000 kr | 488 000 kr | 603 000 kr | 1 031 000 kr |
Vår egen beräkning på 1 000 kr i månaden. Amorteringskolumnerna är framtida värde vid nettoräntan, vilket är exakt vad en amorterad krona ger. Fondkolumnen antar 6,5 procent nominellt enligt Pensionsmyndighetens prognosstandard, ISK-skatt 1,065 procent av kapitalunderlaget över fribeloppet 300 000 kr, inga fondavgifter och ingen förändring av skatteregler under perioden. Kapitalunderlaget är förenklat till värdet vid årets slut, vilket överskattar skatten något. Detta är räkneantaganden, inte en prognos.
Fribeloppet är värt mer än det låter. Med 1 000 kr i månaden och 6,5 procents avkastning passerar kapitalet 300 000 kr först efter knappt 15 år, vilket betyder att sparandet är helt obeskattat i nästan halva perioden. Över 30 år är skillnaden mellan att ha fribeloppet och att inte ha det cirka 135 000 kr i vårt exempel. En jämförelse mellan amortering och fondsparande som räknar med full ISK-skatt från första kronan är alltså inaktuell sedan årsskiftet, och den räknar systematiskt till amorteringens fördel.
Slutsatsen blir obekväm men ärlig: vid dagens räntenivå är förväntad avkastning på fondsparande betydligt högre än den garanterade avkastningen på extra amortering. Skillnaden är att den ena siffran är ett antagande om framtiden och den andra är en garanti. 6,5 procent är ett medelvärde över decennier — enskilda år kan vara djupt negativa, och ett fall på trettio procent året innan du behöver pengarna är ett verkligt utfall, inte ett teoretiskt. Amorteringens 1,95 procent är däremot exakt 1,95 procent varje år.
Det som väger över åt amorteringens håll är sällan avkastningen och nästan alltid något annat: att kravet i kronor faller vid 70 procent, att lägre belåningsgrad är ett förhandlingsargument mot banken, att lägre fast utgift minskar risken vid oregelbunden inkomst, och att en skuld nära pensionen är svårare att bära när inkomsten sjunker.
Källa: Pensionsmyndigheten, Standard för pensionsprognoser (mars 2022). Skatteverket, Belopp och procent inkomstår 2026 samt Investeringssparkonto (ISK) för schablonintäkt 3,55 procent, skatt 30 procent och fribeloppet 300 000 kr från 1 januari 2026.
Bundet lån: du får alltid betala i förtid
Rådet ”amortera aldrig extra på ett bundet lån” är för grovt, och sedan sommaren 2025 är det ofta rent fel. Utgångspunkten står i konsumentkreditlagen 32 §: konsumenten har rätt att betala sin skuld till kreditgivaren före den avtalade förfallotiden. Den rätten är ovillkorlig. Banken ska dessutom på begäran skyndsamt upplysa om vad en förtidsbetalning skulle kosta.
Vad det kostar avgörs av 36 §. Huvudregeln i andra stycket är att kreditgivaren inte får tillgodoräkna sig någon ersättning för att skulden betalas i förtid. Är krediträntan bunden när förtidsbetalningen görs har kreditgivaren dock rätt att ta ut ränteskillnadsersättning, om förbehåll har gjorts om detta i avtalet och i den utsträckning det överensstämmer med god kreditgivningssed. På rörlig ränta får alltså ingen ersättning tas ut över huvud taget.
Den nya beräkningen: swapräntor, inte bostadsobligationer
Sedan 1 juli 2025 beräknas taket enligt 36 § tredje stycket utifrån den genomsnittliga marknadsräntan för avtal om byte av räntebetalningar — ränteswappar — under 20 handelsdagar. Ersättningen motsvarar skillnaden mellan marknadsräntan närmast före att räntebindningstiden inleddes, med löptid lika med bindningstiden, och marknadsräntan närmast före förtidsbetalningen, med löptid lika med den återstående bindningstiden.
Konsekvensen är den avgörande punkten: har jämförelseräntan stigit sedan du band finns det ingen ränteskillnad att kompensera, och ersättningen blir noll. Banken förlorar ingenting på att du löser lånet när den kan låna ut pengarna dyrare igen. Det är precis motsatsen till hur rådet brukar formuleras.
En övergångsregel gäller dock. Nya bestämmelser tillämpas även på avtal som ingåtts före ikraftträdandet, men var krediträntan för en bostadskredit bunden vid ikraftträdandet den 1 juli 2025 gäller äldre bestämmelser om ränteskillnadsersättning till dess räntebindningstiden löper ut. Band du räntan före sommaren 2025 räknas alltså din ersättning fortfarande på den gamla modellen.
När ersättning aldrig får tas ut
- På rörlig ränta, enligt huvudregeln i 36 § andra stycket.
- Om inget förbehåll om ränteskillnadsersättning finns i kreditavtalet.
- För den del av räntan som motsvaras av en kreditgarantiavgift vid statlig kreditgaranti.
- Vid betalning av en kontokredit.
- Vid betalning från en försäkring som garanterar återbetalning av krediten.
För krediter som inte är bostadskrediter finns i stället ett fast tak i fjärde stycket: högst 1 procent av det förtidsbetalade beloppet, eller 0,5 procent om mindre än ett år återstår av kreditavtalets löptid, och aldrig mer än den ränta konsumenten skulle ha betalat under den återstående löptiden.
Praktiskt betyder allt detta en enda sak: fråga banken vad det kostar innan du bestämmer dig. Det är gratis, det är en skyldighet enligt 32 §, och svaret är ofta noll kronor.
Källa: Konsumentkreditlag (2010:1846) 32 och 36 §§ i lydelse enligt SFS 2025:365, inklusive övergångsbestämmelserna om bunden ränta vid ikraftträdandet 1 juli 2025.
Räntan just nu — och varför prognosen pekar svagt uppåt
Riksbanken lämnade styrräntan oförändrad på 1,75 procent vid beslutet den 20 augusti 2026, tillämpat från 26 augusti, och bedömde att sannolikheten för en räntehöjning senare i år kvarstår. Styrräntan har legat still på 1,75 procent sedan september 2025.
Räntebanan i den penningpolitiska rapporten från juni 2026 anger årsgenomsnitt på 1,8 procent för 2026, 1,9 procent för 2027 och 2,1 procent för 2028, och den är justerad uppåt jämfört med mars. Riksbanken bedömer att den neutrala styrräntan på lång sikt ligger mellan 1,5 och 3 procent. Riktningen är alltså svagt uppåt mot mitten av det intervallet — inte nedåt.
| Bindningstid | Genomsnittsränta, nya avtal juli 2026 |
|---|---|
| Rörligt, upp till och med 3 månader | 2,74 % |
| 3 månader till 1 år | 2,79 % |
| 1 till 5 år | 3,15 % |
| Över 5 år | 3,21 % |
| Samtliga nya avtal | 2,78 % |
Källa: SCB Finansmarknadsstatistik juli 2026, publicerad 27 augusti 2026. Genomsnittet 2,78 procent är ned från 2,80 procent i juni.
Två saker är värda att lägga märke till. Påslaget mellan styrräntan och den faktiska bolåneräntan är ungefär en procentenhet just nu, inte de ett till två som ofta citeras. Och räntan ligger under de nivåer som de flesta amorteringsguider bygger sina exempel på, vilket gör att exempel med 3,5 eller 4 procent systematiskt överdriver vad extra amortering ger i dag.
Hushållens utestående bostadslån uppgick i juli 2026 till 4 334 miljarder kronor, varav 77 procent hade rörlig ränta. Det betyder att den övervägande delen av landets bolånestock får en direkt effekt av varje räntehöjning — vilket i sin tur är ett argument för att sänka belåningsgraden medan räntan är låg, inte för att vänta.
Källa: Riksbankens pressmeddelande 20 augusti 2026 och Penningpolitisk rapport juni 2026 (tabell 10 samt antaganden om neutral styrränta). SCB Finansmarknadsstatistik juli 2026 för räntenivåer, stock och bindningsfördelning.
Förhandla först — spridningen mellan bankerna är större än du tror
Finansinspektionen mätte i mars 2026 en genomsnittlig rörlig bolåneränta på 2,62 procent hos de åtta största bolånebankerna, med 0,26 procentenheters skillnad mellan den högsta och den lägsta snitträntan. Det motsvarar över 5 000 kr per år före ränteavdrag på ett lån på två miljoner kronor. I december 2025 var snitträntan 2,61 procent och spridningen 0,23 procentenheter, motsvarande över 4 500 kr per år.
Sätt den siffran mot vad extra amortering ger. Att flytta lånet eller omförhandla räntan kan alltså vara värt mer per år än flera tusen kronor i månatlig extra amortering, och det kräver ingen likviditet alls. Gör förhandlingen först, amorteringen sedan.
Källa: Finansinspektionen, Snitt och spridning av boräntor (sidan senast granskad 18 augusti 2026) samt FI:s nyhet 5 februari 2026 om skillnader i bolåneräntor.
Räkneexempel med öppna antaganden
Exemplen nedan är annuitetslån med fast ränta genom hela löptiden, alltså samma modell som bankernas kalkyler använder när de visar en jämn månadskostnad. Verkliga svenska bolån följer oftare amorteringskravets kronbelopp plus ränta, vilket vi räknade på i tabellen längre upp. Båda modellerna är relevanta — den här visar vad ränteposten blir över en hel löptid.
| Lån och ränta | Månadsbelopp | Ränta utan extra | Ränta med extra | Besparing | Skuldfri tidigare |
|---|---|---|---|---|---|
| 3 000 000 kr, 3,50 % | 13 471 kr | 1 850 000 kr | 1 611 000 kr (+1 000 kr/mån) | 239 000 kr | 3,4 år |
| 4 000 000 kr, 4,00 % | 19 097 kr | 2 875 000 kr | 2 338 000 kr (+2 000 kr/mån) | 537 000 kr | 4,9 år |
| 3 000 000 kr, 2,78 % | 12 295 kr | 1 426 000 kr | 1 250 000 kr (+1 000 kr/mån) | 176 000 kr | 3,3 år |
| 3 000 000 kr, 2,78 % | 12 295 kr | 1 426 000 kr | 1 114 000 kr (+2 000 kr/mån) | 313 000 kr | 6,0 år |
| 2 000 000 kr, 2,74 % | 8 154 kr | 936 000 kr | 773 000 kr (+1 000 kr/mån) | 163 000 kr | 4,8 år |
Vår egen annuitetsberäkning, avrundad till närmaste tusental kronor. Antaganden: 30 års ursprunglig löptid, fast nominell ränta genom hela perioden, extra amortering varje månad från första månaden, inga avgifter. Beloppen är före ränteavdrag. Detta är inte en myndighetsuppgift och inte en prognos — räntan är rörlig för 77 procent av landets bolånestock och kommer att röra sig.
Jämför de två raderna med 3 000 000 kr. Vid 3,50 procents ränta ger 1 000 kr extra i månaden 239 000 kr i lägre räntekostnad. Vid dagens uppmätta 2,78 procent ger samma insats 176 000 kr. Skillnaden på 63 000 kr är inte ett räknefel, den är hela poängen: värdet av extra amortering står och faller med räntenivån, och den nivån är i dag lägre än i de exempel som cirkulerar.
Räkna också om siffrorna efter skatt innan du drar slutsatser. En besparing på 176 000 kr i nominell ränta motsvarar cirka 123 000 kr efter en skattereduktion på 30 procent, förutsatt att underskottet ryms under 100 000 kr per år.
Så gör du, steg för steg
Steg 1
Begär bankens underlag innan du räknar något själv
Enligt 14 § i lag (2026:226) ska kreditgivaren på din begäran informera dig om de uppgifter som ligger till grund för beräkningen av amorteringskravet och belåningsgraden, både elektroniskt och på annat lämpligt sätt, och det ska ske skyndsamt. Be om tre tal: det högsta kreditbeloppet som kravet räknas på, det marknadsvärde banken använder i nämnaren, och datumet för den senaste värderingen. Utan dem gissar du.
Steg 2
Räkna ut din nettoränta med 30/21-regeln, per person
Skattereduktionen är 30 procent på underskott av kapital upp till 100 000 kronor och 21 procent på den del som överstiger, per person och beskattningsår. Dela räntekostnaden på antalet låntagare innan du tillämpar gränsen. En ensam låntagare med 4 miljoner kronor i lån till 4 procents ränta har 160 000 kronor i ränta och en nettoränta på 2,94 procent, medan ett par med samma lån stannar på 2,80 procent. Nettoräntan är den avkastning extra amortering ger.
Steg 3
Betala bort lånen utan säkerhet först
Från 1 januari 2026 ger blancolån, kortkrediter och lån av privatpersoner ingen skattereduktion alls. Ett sådant lån kostar alltså hela sin nominella ränta netto, medan bolånet kostar knappt två procent netto vid dagens räntenivå. Skillnaden i avkastning per amorterad krona är flera gånger om, och den är oberoende av börsen.
Steg 4
Sätt bufferten före den första extrakronan
Amorterade pengar är inte likvida. Att låna tillbaka dem kräver en utökning av bolånet, och vid en utökning ska belåningsgraden enligt 5 § bli högst 80 procent — inte 90 som vid ett nytt köp. Fyll bufferten på ett konto med direktåtkomst först, och räkna med fasta utgifter i flera månader, inte med en rund siffra.
Steg 5
Förhandla räntan innan du amorterar extra
Finansinspektionen mätte i mars 2026 en skillnad på 0,26 procentenheter mellan högsta och lägsta genomsnittliga rörliga bolåneränta hos de åtta största bolånebankerna, vilket motsvarar över 5 000 kronor per år före ränteavdrag på ett lån på två miljoner kronor. En lyckad omförhandling kan alltså ge mer än ett års extra amortering, och den kostar bara tid.
Steg 6
Sikta på gränsen, inte på ett jämnt belopp
Amorteringskravet i kronor faller i steg vid 70 och 50 procents belåningsgrad, inte gradvis. Räkna ut exakt hur många kronor som saknas till nästa gräns och lägg extrainsatsen där i stället för att sprida ut den. Det är sista kronan före gränsen som halverar det obligatoriska beloppet, inte den första.
Steg 7
Har du bundet lån — begär bankens beräkning skriftligt
Rätten att betala i förtid är ovillkorlig enligt konsumentkreditlagen 32 §, och banken ska skyndsamt upplysa om vad förtidsbetalningen skulle kosta. Begär den siffran innan du bestämmer dig. Ränteskillnadsersättning får bara tas ut om räntan är bunden och förbehåll finns i avtalet, och taket beräknas på swapräntor. Har jämförelseräntan stigit sedan du band blir ersättningen noll.
Steg 8
Omförhandla när du passerat en gräns
Lägre belåningsgrad är ett förhandlingsargument, men den är inte automatisk hos banken. Kontrollera i bankens underlag att den nya belåningsgraden faktiskt är registrerad, och begär både sänkt amorteringsbelopp och omprövad räntemarginal samtidigt. Utvärdera en gång per år.
Källa för steg 1: lag (2026:226) 14 §. Steg 2: Skatteverket. Steg 3: Skatteverket, Avdrag för ränteutgifter. Steg 4: lag (2026:226) 5 §. Steg 5: Finansinspektionen. Steg 6: lag (2026:226) 7 §. Steg 7: konsumentkreditlagen 32 och 36 §§.
När du inte ska amortera extra
Du har lån utan säkerhet kvar
Blancolån, kortkrediter och lån av privatpersoner ger inget ränteavdrag alls från 1 januari 2026. De kostar hela sin nominella ränta netto, medan bolånet kostar knappt två procent netto. Prioriteringen är inte nära.
Du saknar buffert
Amorterade pengar går bara att låna tillbaka genom en utökning av bolånet, och vid en utökning ska belåningsgraden enligt 5 § bli högst 80 procent. Ligger du redan under 80 finns utrymme, men banken måste bevilja det och prövningen görs på nytt.
Du är långt från nästa gräns och har låg ränta
Ligger du på 84 procents belåningsgrad med 2,78 procents ränta är både steget vid 70 procent och ränteeffekten långt borta. Då är det svårt att motivera extra amortering framför ett bredare sparande, om du klarar att sitta still i svängningarna.
Du har inte förhandlat räntan än
Spridningen mellan de åtta största bankerna var 0,26 procentenheter i mars 2026, vilket är över 5 000 kr per år på två miljoner kronor. Den vinsten kostar ingen likviditet och kommer varje år så länge lånet löper.
Du missar arbetsgivarens pensionsmatchning
Matchade avsättningar är pengar du annars inte får. Vi anger ingen procentsats eftersom villkoren är avtalsreglerade och varierar mellan arbetsgivare — kontrollera ditt eget avtal.
Bostaden står inför en stor åtgärd
Behöver du finansiera ett stambyte, en dränering eller ett takbyte inom något år är likviditet värd mer än en sänkt belåningsgrad, eftersom vägen tillbaka går via en utökning som kan nekas.
Det vi inte kan belägga
Följande uppgifter förekommer i andra guider på ämnet. Vi har sökt efter källor och inte hittat dem, och skriver därför ingen siffra.
- Börsens historiska avkastning på 7 till 8 procent. Ingen svensk myndighetskälla belägger den. Vi använder Pensionsmyndighetens prognosstandard, 6,5 procent nominellt för globala aktier, och behandlar den som ett antagande i en prognosmodell — inte som en uppmätt historisk avkastning för Stockholmsbörsen.
- Räntenivån på blancolån och kortkrediter. SCB publicerar tillväxttakt för konsumtionslån, som utgör 6 procent av hushållens totala lån, men vi har inte hittat en officiell genomsnittsränta för nya konsumtionslån 2026 i statistiknyheterna. Poängen att sådana lån ska betalas först håller ändå, eftersom deras ränteavdrag är borttaget.
- Vilken maximal belåningsgrad som krävs för ränteavdrag. Skatteverket skriver att avdrag från 2026 kräver att lånet uppfyller krav på säkerhet och maximal belåningsgrad, men anger ingen procentsats på den sidan. Vi har inte kunnat fastställa någon gräns i lagtexten och skriver därför ingen. Kontrollera med Skatteverket om ditt lån ligger nära ett tak.
- Hur länge en amorteringspaus gäller. Varken 9 § i lag (2026:226) eller prop. 2025/26:119 anger någon tidsgräns. Påståendet att pausen normalt gäller ett till tre år saknar stöd i båda källorna. Förarbetena säger tvärtom att undantaget kan kvarstå under flera år, men ska omprövas regelbundet.
- Bankernas egna villkor för avgiftsfri extra amortering på bunden ränta. Om en enskild bank tillåter att en viss andel av lånet amorteras extra utan ersättning är ett avtalsvillkor, inte lag. Vi har inte gått igenom bankernas villkor och redovisar därför ingen sammanställning — begär bankens egen beräkning enligt konsumentkreditlagen 32 § i stället.
- Alla räkneexempel på sidan. De är våra egna beräkningar på annuitetsformeln respektive på amorteringskravets kronbelopp, med antagandena utskrivna under varje tabell. De är inte myndighetsuppgifter, och de förutsätter fast ränta genom hela perioden — vilket ingen har.
Vanliga frågor
Lönar det sig att extra amortera 2026?
Extra amortering ger en garanterad avkastning som är exakt din nettoränta. Genomsnittsräntan på nya bolåneavtal var 2,78 procent i juli 2026 enligt SCB. En ensam låntagare med 3 miljoner kronor i lån betalar då 83 400 kronor i ränta, får 30 procent tillbaka eftersom underskottet ryms under 100 000 kronor, och landar på 1,95 procent netto. Det är avkastningen. Pensionsmyndighetens prognosstandard räknar med 6,5 procent nominellt för globala aktier. På förväntad avkastning vinner sparandet, på säkerhet vinner amorteringen. Men jämförelsen är inte hela beslutet: extra amortering är det enda som flyttar dig förbi 70- och 50-procentsgränserna, och där halveras respektive försvinner amorteringskravet i kronor.
Hur mycket måste jag amortera enligt lag 2026?
Lag (2026:226) om begränsning av bostadskrediter 7 § anger två nivåer. Är belåningsgraden över 70 procent ska du amortera minst 2 procent per år. Är den över 50 men inte över 70 procent räcker minst 1 procent per år. Under 50 procent finns inget lagstadgat krav alls. Lagen trädde i kraft 1 april 2026 och ersatte Finansinspektionens föreskrifter, som upphävdes 31 mars 2026. Det skärpta amorteringskravet på ytterligare 1 procentenhet för hushåll med bolån över 4,5 gånger bruttoårsinkomsten är borttaget.
Räknas amorteringskravets procent på skulden som är kvar?
Nej, och det är den vanligaste missuppfattningen. Lagtexten i 7 § säger att du ska betala minst 1 respektive 2 procent av det totala kreditbeloppet när det var som högst efter den senaste värderingen — det högsta kreditbeloppet. Kronbeloppet ligger alltså stilla när du amorterar. Det sjunker inte gradvis, det faller i steg: först när belåningsgraden passerar 70 procent halveras det, och när den passerar 50 procent upphör lagkravet. Det är därför extra amortering ger dig mer än räntebesparingen — den flyttar fram steget.
Sänker extra amortering min belåningsgrad direkt?
Ja. Belåningsgrad definieras i 2 § som det aktuella totala kreditbeloppet i förhållande till bostadens marknadsvärde. Täljaren är alltså din faktiska skuld här och nu, vilket betyder att varje amorterad krona sänker belåningsgraden samma dag utan att bostaden behöver värderas om. Nämnaren är däremot trög: enligt 13 § ska kreditgivaren använda det marknadsvärde som gällde när bostaden förvärvades, eller värdet från en godkänd omvärdering.
Kan jag få bostaden omvärderad när priserna stigit?
Sällan, och det är en avsiktlig tröghet. Enligt 13 § andra stycket får en omvärdering göras tidigast fem år efter förvärvet, eller fem år efter den senaste omvärdering som ledde till ett ändrat amorteringsbelopp eller ändrat låneutrymme. Undantaget gäller bara om marknadsvärdet avsevärt förändras av en annan anledning än den allmänna prisutvecklingen på bostäder, till exempel en omfattande renovering. Att ditt område har gått upp i pris räknas inte. Extra amortering är därför den enda vägen som alltid är öppen för att sänka belåningsgraden.
Kan jag amortera extra på ett bundet lån?
Ja, alltid. Konsumentkreditlagen 32 § ger dig rätt att betala din skuld före den avtalade förfallotiden, och banken ska på begäran skyndsamt upplysa om vad en förtidsbetalning skulle kosta. Ränteskillnadsersättning får bara tas ut om räntan är bunden och om förbehåll om det har gjorts i avtalet — på rörlig ränta får ingen ersättning tas ut alls. Sedan 1 juli 2025 beräknas taket enligt 36 § tredje stycket på genomsnittlig marknadsränta för ränteswappar under 20 handelsdagar: skillnaden mellan jämförelseräntan strax innan du band och jämförelseräntan strax innan förtidsbetalningen. Har jämförelseräntan stigit sedan du band finns ingen ränteskillnad att kompensera, och ersättningen blir noll. Var din ränta redan bunden 1 juli 2025 gäller dock äldre bestämmelser till dess bindningstiden löper ut.
Hur mycket sparar jag på att amortera 1 000 kr extra i månaden?
På ett annuitetslån på 3 miljoner kronor med 3,5 procents ränta och 30 års löptid är den totala räntekostnaden cirka 1 850 000 kronor. Med 1 000 kronor extra i månaden sjunker den till cirka 1 611 000 kronor, och lånet är slutbetalt efter cirka 26,6 år i stället för 30. Det är cirka 239 000 kronor och 3,4 år. Räknat på dagens faktiska genomsnittsränta 2,78 procent blir samma insats cirka 176 000 kronor och 3,3 år. Detta är våra egna annuitetsberäkningar med fast ränta genom hela löptiden, inte en myndighetsuppgift, och verkligt utfall styrs av hur räntan rör sig.
Vad hände med ränteavdraget 2026?
Två saker. Nivåerna är oförändrade: 30 procent skattereduktion på underskott av kapital upp till 100 000 kronor och 21 procent på den del som överstiger, per person och beskattningsår. Men från 1 januari 2026 finns inget ränteavdrag alls för lån som inte uppfyller krav på säkerhet och maximal belåningsgrad. Blancolån, kortkrediter och lån av privatpersoner ger alltså ingen skattereduktion längre. 2025 var ett övergångsår med halva avdraget. Skatteverket uppger att cirka 5,8 miljoner personer berörs av de nya reglerna.
Kan jag pausa amorteringen om ekonomin blir tuff?
Enligt 9 § får kreditgivaren, om det finns särskilda skäl under kreditens löptid, medge att du under en begränsad period inte amorterar. Förarbetena i prop. 2025/26:119 nämner arbetslöshet, längre sjukskrivning, föräldraledighet och dödsfall bland närstående som typexempel, och uppräkningen är inte uttömmande. Undantaget ska ses som tillfälligt och omprövas regelbundet av kreditgivaren, men kan i praktiken kvarstå under flera år. Någon lagstadgad maxtid finns inte — påståenden om att pausen alltid gäller ett till tre år saknar stöd i lagtext och förarbeten. Frivillig extra amortering kan du alltid pausa själv.
Gäller amorteringskravet mitt gamla lån?
Kanske inte. Enligt punkt 2 i övergångsbestämmelserna tillämpas 7 § inte på krediter som lämnats före 1 juni 2016 av ett kreditinstitut, eller före 8 januari 2019 av en bostadskreditgivare enligt lagen (2016:1024). Har du ett bolån från tiden dessförinnan finns alltså inget lagstadgat amorteringskrav på det. Det betyder inte att banken saknar egna villkor — det är avtal, inte lag.
Buffert eller amortering först?
Buffert. Amorterade pengar går inte att ta tillbaka utan att låna på nytt, och den vägen är smalare sedan 1 april 2026: enligt 5 § ska belåningsgraden bli högst 80 procent när en bostadskredit utökas, mot 90 procent vid ett nytt köp enligt 4 §. Har du amorterat ner till 75 procent och sedan behöver pengarna finns det bara fem procentenheters låneutrymme att hämta tillbaka.
Källor
- Lag (2026:226) om begränsning av bostadskrediter — Utfärdad 5 mars 2026, i kraft 1 april 2026. 2 § om belåningsgrad, 4 § om 90-procentstaket vid nytt köp, 5 § om 80 procent vid utökning, 7 § om amorteringskravets nivåer och det högsta kreditbeloppet, 9 § om särskilda skäl, 10 § om fem års amorteringsfrihet vid nyproduktion, 13 § om marknadsvärdet och femårsregeln för omvärdering, 14 § om rätten till bankens underlag, samt övergångsbestämmelserna punkt 2 om gamla krediter.
- Finansinspektionen — FI upphäver föreskrifter och allmänna råd om bolån — Att FI:s föreskrifter upphävdes 31 mars 2026 och att lagen tog över, samt att det skärpta amorteringskravet på ytterligare 1 procentenhet för bolån över 4,5 gånger bruttoårsinkomsten är borttaget.
- Regeringen — nya lagändringar 5 mars 2026 — Regeringens beskrivning av reformen: höjt bolånetak vid köp, sänkt tak vid utökning och slopat skärpt amorteringskrav.
- Prop. 2025/26:119 Utveckling av makrotillsynsområdet — Typexemplen på särskilda skäl för amorteringsfrihet — arbetslöshet, längre sjukskrivning, föräldraledighet och dödsfall bland närstående — samt att uppräkningen inte är uttömmande och att undantaget ska omprövas regelbundet men kan kvarstå under flera år.
- Konsumentkreditlag (2010:1846) — 32 § om rätten att betala i förtid och bankens skyldighet att skyndsamt upplysa om kostnaden.
- SFS 2025:365 — ändring i konsumentkreditlagen — 36 § i ny lydelse: huvudregeln att ingen ersättning får tas ut, undantaget vid bunden ränta med förbehåll, beräkningen på genomsnittlig swapmarknadsränta under 20 handelsdagar, taket på 1 respektive 0,5 procent för krediter som inte är bostadskrediter, de tre fallen där ersättning aldrig får tas ut, ikraftträdandet 1 juli 2025 och övergångsregeln för lån som var bundna då.
- Skatteverket — avdrag för ränteutgifter — 30 procent skattereduktion på underskott av kapital upp till 100 000 kr och 21 procent därutöver, samt att avdrag från 1 januari 2026 bara ges för lån som uppfyller krav på säkerhet och maximal belåningsgrad.
- Skatteverket — nya reglerna om ränteavdrag påverkar 5,8 miljoner — Att cirka 5,8 miljoner personer betalade ränta under året och berörs av de nya kontrolluppgifts- och avdragsreglerna. Publicerat 3 december 2025.
- Skatteverket — belopp och procent inkomstår 2026 — Skattereduktionens nivåer, statslåneräntan 2,55 procent den 30 november 2025, schablonintäkten 3,55 procent och prisbasbeloppet 59 200 kr.
- Skatteverket — investeringssparkonto (ISK) — Att den skattefria grundnivån höjs till 300 000 kr från 1 januari 2026, att avdraget görs automatiskt i deklarationen, och att schablonintäkten är lägst 1,25 procent.
- Riksbanken — styrräntan oförändrad på 1,75 procent — Beslut 20 augusti 2026, tillämpas från 26 augusti 2026, och bedömningen att sannolikheten för en höjning senare i år kvarstår.
- Riksbanken — penningpolitisk rapport juni 2026 — Att styrräntan legat oförändrad sedan september 2025, räntebanan 1,8 procent för 2026, 1,9 för 2027 och 2,1 för 2028 i årsgenomsnitt (tabell 10), samt att den neutrala styrräntan på lång sikt bedöms ligga mellan 1,5 och 3 procent.
- SCB — finansmarknadsstatistik juli 2026 — Genomsnittsräntan 2,78 procent på nya bolåneavtal, räntorna per bindningstid, bolånestocken 4 334 miljarder kronor och att 77 procent av den hade rörlig ränta. Publicerat 27 augusti 2026.
- Finansinspektionen — snitt och spridning av boräntor — Genomsnittlig rörlig bolåneränta 2,62 procent i mars 2026 hos de åtta största bolånebankerna och 0,26 procentenheters spridning, motsvarande över 5 000 kr per år på ett lån på två miljoner kronor. Sidan senast granskad 18 augusti 2026.
- Finansinspektionen — stor skillnad i bolåneräntor — Motsvarande siffror för december 2025: snittränta 2,61 procent, spridning 0,23 procentenheter och över 4 500 kr per år på två miljoner kronor. Publicerat 5 februari 2026.
- Finansinspektionen — bolånemarknaden 2025 — Nya bolån på 581 miljarder kronor under 2025 och en bolånestock som växte till nära 4 200 miljarder kronor. Publicerat 21 maj 2026.
- Pensionsmyndigheten — standard för pensionsprognoser (mars 2022) — Grundantagandet 6,5 procent nominell avkastning för globala aktier, 2,5 procent för långa räntor, 2 procents inflation och 3,5 procent real kapitalavkastning före avkastningsskatt och avgifter. Det enda officiella svenska avkastningsantagande vi har kunnat belägga.
Relaterade guider
Amorteringskrav 2026
1 eller 2 procent, och vad som gäller efter 1 april.
Sluta amortera
När det är lagligt att pausa och vad som krävs.
Bolåneregler 2026
Höjt bolånetak och slopat skärpt amorteringskrav.
Byta bolån mellan banker
Så förhandlar du ner räntemarginalen.
Kontantinsats 2026
Tio procent vid köp — och vad som gäller vid utökning.
Ränteprognos 2027
Vad Riksbanken och bankerna räknar med.
Bolånekalkylator
Belåningsgrad, amortering och månadsutgift.
Bolån — komplett guide
Räntor, regler och hela processen.